Witam. Nie bylo mnie tutaj troche.wracam po 3 letniej przerwie. Wdrarzam sie dopiero w wszystko od nowa. Chcialem zrobic troche zapasow na jakis czas. Wyszedlem z obiegu nie wiem.co teraz jest dobre pare labow pewnie poznikalo pare nowych sie przebilo. Nadal warto celowac w andro? I jezeli mozecie powiedzcie z jakiej firmy eca trzyma poziom?
Witam. Nie bylo mnie tutaj troche.wracam po 3 letniej przerwie. Wdrarzam sie dopiero w wszystko od nowa. Chcialem zrobic troche zapasow na jakis czas. Wyszedlem z obiegu nie wiem.co teraz jest dobre pare labow pewnie poznikalo pare nowych sie przebilo. Nadal warto celowac w andro? I jezeli mozecie powiedzcie z jakiej firmy eca trzyma poziom? [...]
[...] i zadowolony. Teraz nawet nie sprawdze serii na tych trzech flakonach czy taka sama (zakladam ze tak). Jedynie co to data waznosc 02.2024. Ja mam tylko cypka na rozruch po przerwie, po nowym roku myslalem o npp i masterze, ale chyba zostane przy Vertex :) Myślałem,ze tyko mnie dotyczy bo nikt tu nie narzekał, ja od zawsze w tym temacie problemy [...]
Panowie wracam po przerwie ponad 2 lata i widze,ze jeszcze zyjecie %-) Podpowie ktos co sie teraz bije z sokow ? Nexium slyszalem zdjety i ions ? Zmieniony przez - Venomit w dniu 16/04/2022 22:16:48 Zmieniony przez - Venomit w dniu 16/04/2022 22:19:22
Panowie wracam po przerwie ponad 2 lata i widze,ze jeszcze zyjecie %-) Podpowie ktos co sie teraz bije z sokow ? Nexium slyszalem zdjety i ions ? Zmieniony przez - Venomit w dniu 16/04/2022 22:16:48 Zmieniony przez - Venomit w dniu 16/04/2022 22:19:22 Androchem, Vertex, Nordic Pharmacy to te, które sam lub kumple z realu bili i było wszystko [...]
Siemano, W co teraz warto celowac? Urwal mi sie kontakt do "apteki" a po przerwie chcialbym cos dokupic. Dalej Androchem, Soda, Exportmed? A firma taka jak Panax? Zmieniony przez - iCzi w dniu 2022-07-28 21:44:16
Witam Wszystkich Po 3 letniej przerwie planuje wrócić na mały cykl tylko pytanie teraz w które laby celować teraz ? Mam możliwość dojścia do IONS PHARMACY EMPEROR VERTEX MEDICAL DOSE A środki jakie mnie interesują to enan cypio meta i Antek. W co celować najlepiej obecnie ? Pozdrawiam
Witam Wszystkich Po 3 letniej przerwie planuje wrócić na mały cykl tylko pytanie teraz w które laby celować teraz ? Mam możliwość dojścia do IONS PHARMACY EMPEROR VERTEX MEDICAL DOSE A środki jakie mnie interesują to enan cypio meta i Antek. W co celować najlepiej obecnie ? Pozdrawiam Sam korzystam aktualnie głównie z środków Vertexa i jestem [...]
[...] starym planie bo po co kombinować zacznę sobie z lekki niższych ciężarów Jak wejdę na masę to może ciut cw zmienię ale podział raczej napewno zostawie Pierwszy trening po przerwie oczywiście nogi ;d Fajnie poszło, siły coś tam mniej ale myślę że bez tragedii i szybko wróci. Nie zrobiłem sissy squat bo tam gdzie to robię było zajęte więc [...]
Jestem po 6 miesięcznej przerwie od siłowni i z tego co czytalem bynajmniej wydawalo mi sie ze przez pierwsze tygodnie taki trening bedzie w sam raz (idealnie polaczenie spalania z pierwszymi krokami powrotu do formy). Plamuje po ACT zrobic trening FBW wymieszany troche z HST. Priorytet dokładnie mówiąc to wsumie wzrost LBM, a przy okazji wycinka [...]
[...] Dieta jak to dieta. Świąteczna. 3 dni off. Wyspałem się chyba za osttanie 5 lat. Nie pamiętam kiedy wstawałem o 10 kilka dni pd rząd. Wczoraj pierwszy trening po krótkiej przerwie. Dziś kolejny. Ale zarówno wczoraj, dziś i pewnie jutro więcej po za domem niż W. Jak się nie ma co się lubi - to się lubi co się ma. Po treningu 50g prochu + 250ml [...]
[...] 3. Grzbiet Totalny 4. Klata Totalna każda specka 4-6 tygodni - jakieś zastrzeżenia? Zaczynam dopiero w poniedziałek więc jeszcze zdążę zmienić jakby co xD A potem po przerwie regeneracyjnej mam zamiar zacząć ten Twój mezocykl tylko mam pytanie - czy będzie opisany ten Rush Siłowy, bo rozważałeś to Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu [...]
[...] Jakoś w połowie lutego zaprzestałem treningu z racji powrotu do Polski. Teraz wznawiam treningi już solidnie, z michą - bez pierd***. Zacząłem teraz 17 marca po miesięcznej przerwie i zaatakowałem etap 3 Twojego planu z małym zastępstwem wyciskania wąskim na pompki na poręczach. 1.Przysiad 2.Wyciskanie 3.Martwy ciąg 4.Military press 5.Pompki [...]
[...] Jakoś w połowie lutego zaprzestałem treningu z racji powrotu do Polski. Teraz wznawiam treningi już solidnie, z michą - bez pierd***. Zacząłem teraz 17 marca po miesięcznej przerwie i zaatakowałem etap 3 Twojego planu z małym zastępstwem wyciskania wąskim na pompki na poręczach. 1.Przysiad 2.Wyciskanie 3.Martwy ciąg 4.Military press 5.Pompki [...]
[...] cel tego etapu jest taki, żeby w każdym ćwiczeniu stosować progresję (tak jak napisałeś, adaptacja CNS :) ) 3. Zakładając, że wróciłem do robienia przysiadów po dość sporej przerwie (ze względu na kolano) i ciężar w przysiadzie jest śmiesznie mały z tego względu, również mam stosować progresję w tym ćwiczeniu? Pozdro Zmieniony przez - MareXX w [...]
Panowie, przyszedł czas na come back on track po rocznej przerwie. W co celować z podstaw typu test, bo zakładam że przez ten czas trochę się pozmieniać mogło :)
Panowie, przyszedł czas na come back on track po rocznej przerwie. W co celować z podstaw typu test, bo zakładam że przez ten czas trochę się pozmieniać mogło :) ions vertex genamed vellona
Panowie, przyszedł czas na come back on track po rocznej przerwie. W co celować z podstaw typu test, bo zakładam że przez ten czas trochę się pozmieniać mogło :) Przeze mnie i znajomych sprawdzone pewne firmy to Androchem , DNA , Nanda , Kuwait i Alpha Zeneca...
po długiej przerwie wracam na tryb wspomagania<) znajomy dał mi w prezencie cypio nexium 2 flaszki planuje co 5 dni jak sadzicie zrobi robote??? jak aktualne opinie o tym labie???
po długiej przerwie wracam na tryb wspomagania<) znajomy dał mi w prezencie cypio nexium 2 flaszki planuje co 5 dni jak sadzicie zrobi robote??? jak aktualne opinie o tym labie??? Niestety nie zrobi, to tylko testosteron. Robotę będziesz musiał zrobić sam {:-(